フィットヨガ長与（詳細・お問合せ・お申込）

年齢や体の柔軟性に関係なく、ヨガを継続することにより身体の調子をより良き方向に導き、免疫力アップ、太りにくい体質作り、しなやかな筋肉作り、アンチエージング、運動不足やストレスの解消、肩こりや腰痛改善、骨盤調整、姿勢改善など多くの効果が期待できます。
レッスン概要としては呼吸法やストレッチ系、リラックス系、動きがあるフロー系などのレッスンを行います。

長与町ふれあいセンター「１F和室」（駐車場有）
西彼杵郡長与町高田郷2005-3
・長与方面からは
OKホームセンターの先、左側にあります。
・長崎市方面からは
赤迫町のロイヤルチェスターから長与方面に進み４つ目の信号の先、右側に あります。

内容などは違いますがプレジールヨガ（松山町）はこちら

内容などは違いますがプレジールヨガ（松山町）はこちら

・水曜クラス18：30～19：30
・金曜クラス9：30～10：30

※施設の都合により日時が変更になる場合があります。
※ご予約なしの曜日固定レッスンです。
※各クラスとも月4回のレッスンです。
※第5水曜日、金曜日はお休みです。
※連休、お盆、年末年始は日時が変更になる場合があります。

・1回1,000円×月4回

レッスン体験

無料です。（1回限定/要予約）
※フィットヨガ長与のお問合せよりお申込み下さい。

「必須項目」は必ずご入力をお願い致します。
ご入力いただいた情報を他への転載・流用等は一切致しませんのでご安心下さい。

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※翌日までに返信がない場合はメールアドレスに誤りがある可能性があります。
再度、ご確認下さいますようお願い申し上げます。
※お問い合わせフォームまたは電話でのセールス・勧誘等はお断りしております。

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ご注意下さい
※１　レッスン時間には遅れないようご協力下さい。
※２　レッスンの妨げになるような行為があった場合は退出して頂きます。
※３　レッスン中の退室はなるべくお控え下さい。　
※４　施設などの都合によりレッスン日時、場所、メニュー、先生など変更する場合があります。
※５　レッスン中の事故やケガなど、すべてご自身の責任となります。